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Bodyweight Strength Training Anatomy

Anatomy

Contreras, Bret

  • 出版社：Human Kinetics
  • 出版年月：2013年 09月
  • ISBN：9781450429290
  • 装丁：PAP

  • 装丁について

  • 言語：ENG
  • 巻数・ページ数：224 p.
  • DDC分類：613.711
内容紹介：

Presents 156 unique exercises that work every muscle in the body without free weights, machines, or expensive equipment.

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税込価格：

5,898円
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