手ツボ・足ツボ大全 よくある不調が即ラクに！
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年5月 |
| ISBNコード |
978-4-309-29407-0
（4-309-29407-3） |
| 税込価格 | 1,496円 |
| 頁数・縦 | １２７Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ツボはあなたのからだの調子を表す「全身の手鏡」。中でも「手」「足」は、からだを司る重要なツボの密集地帯となっています。本書では、からだのよくある不調別に、ベストな手ツボ×足ツボの組み合わせを紹介します。手、足のダブル刺激で効果てきめん！手軽なセルフケアとして、今日から気軽にやってみましょう。 |
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| 目次 |
第１章 いちばんよく効く！ツボの押し方 |