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「捨てる」「片づける」で人生が楽になる

WIDE SHINSHO

出版社名 新講社
出版年月 2008年10月
ISBNコード 978-4-86081-232-4
4-86081-232-8
税込価格 943円
頁数・縦 187P 18cm

商品内容

要旨

人とモノの「腐れ縁」を断つ!あれこれ溜めると心はグズになるのだ。

目次

1章 捨てられないからグズになる
2章 モノが溜まればストレスも溜まる
3章 仕事ができる人には「捨てる習慣」がある
4章 「タンスの肥やし」には女心が詰まっている
5章 モノに囲まれると心は貧しくなる
6章 その「もっともっと」がわが身を減ぼす
7章 「捨てる」「片づける」でイキイキ生きる

著者紹介

斎藤 茂太 (サイトウ シゲタ)  
精神神経科・斎藤病院名誉院長として、悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、また、日本旅行作家協会会長、日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)