体力・技術力・時間などを心配せずに登れる山々を案内。１０５山、７３コース（写真３７０点余）。

風師山・矢筈山
皿倉山・権現山・帆柱山・花尾山
鷹取山・福智山
井原山・雷山
十坊山
虚空蔵山
小八郎岳・八郎岳
内山・大平山
由布岳西ノ峰・東ノ峰・剣ヶ峰
鶴見岳・鞍ヶ戸二峰・鞍ヶ戸一峰〔ほか〕