医者いらずの“効く”食べもの その症状にはコレ!
KAWADE夢文庫 K1057
出版社名 | 河出書房新社 |
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出版年月 | 2016年12月 |
ISBNコード |
978-4-309-49957-4
(4-309-49957-0) |
税込価格 | 748円 |
頁数・縦 | 223P 15cm |
商品内容
要旨 |
その病気・症状には、何を食べればいい?自分の健康を自分で守るために、栄養素の凄い効能を知ってさっそく今日の食事からとり入れよう! |
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目次 |
第1章 生活習慣病に効く食べもの |
おすすめコメント
難聴・耳鳴りに「ギンナン」、胃もたれに「パクチー」など、病気別・症状別で緩和・治癒に役立てられる食品と、その栄養素がわかる!