「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」を刺激する最強メソッド！

１　ももクロゲッタマン体操はなぜ「規格外」のダイエットメソッドなのか？（「規格外」のガチコラボ
ＧＥＴＴＡＭＡＮ＝「ヒューマンアーティスト」　ほか）
２　美しく、しなやかに！ももクロゲッタマン体操完全脂肪燃焼エクササイズ（インナーマッスル全体に刺激を与える
美姿勢＆内臓の保持に効果！　ほか）
３　概日リズムを取り入れたカラダ＆ココロメソッド（カラダのセンサーを研ぎすませる
概日リズムに合った食生活へ、改善を　ほか）
４　ゆとり時間にアプローチ　パーツ別ももクロゲッタマン体操エクササイズ（小顔―むくみ、たるみ、くすみも一気に解消！
背中―呼吸を深くし、褐色脂肪細胞を活性化　ほか）