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習慣を変えれば人生が変わる

出版社名 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023年1月
ISBNコード 978-4-7993-2929-0
4-7993-2929-4
税込価格 1,650円
頁数・縦 229P 19cm

商品内容

要旨

自分の理想の人生を送るのにためらっている理由は何?現状にとどまっていることを正当化する言い訳は何?恐れていることをしたら、起こりうる最悪のことは何?人生に転機をもたらすとても簡単で大切な100のコツ。

目次

1 基礎固めをする
2 成功への道筋をつくる
3 人生の目的と目標を見つけだす
4 時間を管理する
5 自尊心を高める
6 心と身体を大切にする
7 行動を起こす

著者紹介

レクラウ,マーク (レクラウ,マーク)   Reklau,Marc
ドイツ出身のスペインのライフコーチ。能力開発の第一人者。人々の人生の向上を手伝うことを使命とし、一般人を対象に自己啓発セミナーの講師を務める傍ら、ビジネススクールで大学院生を対象に心理学の講義を担当する。テレビ、ラジオに頻繁に出演する。失業中に英語で書いた本書の原著は、アメリカ、イギリス、カナダでベストセラーとなり、ドイツ語、スペイン語、ヒンディー語に翻訳(そのうちドイツ語とスペイン語版は自ら翻訳)されて好評を得る。Amazon.comで、ビジネス書の著者のトップ50にランクイン(2017年4月)
弓場 隆 (ユミバ タカシ)  
翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)