「ビジネスケアラー」とは、「働きながら介護をする人」「仕事と介護を両立している人」のこと。誰もが介護と関わらざるをえない大介護時代、介護は、育児同様、仕事と両立させるものであり、ビジネスケアラーとして働き続けることが重要。企業側もこの問題に対応していくことが求められる。本書では、ビジネスケアラーとして働く際に大切な知識・ノウハウ・指針を紹介する。

第１章　ビジネスケアラーの新・常識（介護で仕事を辞めたら、再就職できず、再就職できても年収は男性４割、女性５割減少
介護の負担額は平均月７万〜８万円、想定している介護期間は平均１４年
介護を理由に仕事を辞めたとしても、介護の負担は逆に増える
「介護離職は親孝行」ではない、「ビジネスケアラーは親不孝」でもない
離職前に「誰にも相談しなかった」が約半数、離職する人は介護に関する知識不足
仕事がうまくいっていないときに「親の介護」を言い訳に離職するのは危険
親と同居で「離婚」「認知症」のリスク増。同居すると受けられない介護サービスも
介護で虐待しやすいのは息子か夫で、同居するなど常時接触のパターンが多い
身体介護をしなければ仕事と両立できる可能性が高まる
介護は一人で抱え込まず、チームでやるのが原則）
第２章　仕事と介護はこう両立させる（介護職（介護のプロ）に人脈を作る
家族会に参加する
職場の支援制度と仕事環境の改善に参加する）
第３章　介護と肯定的に向き合う（介護とは何かを問い続ける
親と自分についての理解を深める
人生に選択肢がある状態を維持する）