■ねえねえ、「ありのままの自分」からズレてない？　不眠、うつ、不安障害、パニック障害、　トラウマ、慢性疲労……　そんなメンタルの不調は、　ハイアーセルフからの警告です！■あなたには幸せになる価値がある。　幸せになる力もあります「無価値観」や「罪悪感」に悩んでいませんか？　自分には価値がない、　私が悪いんだと感じてしまうのは、　実はあなたのせいではありません。　地球で過ごすための単なる重りであり、　そんな感情も　本書のワークを通じて手放すことができます。　あなたは、　存在しているだけで価値があるのです。