肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する！/高岡英夫／著本・コミック：オンライン書店e-hon

肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する！

高岡英夫／著

出版社名	カンゼン
出版年月	2025年4月
ISBNコード	978-4-86255-757-5 （4-86255-757-0）
税込価格	1,980円
頁数・縦	２５１Ｐ　２１ｃｍ

商品内容

要旨	「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」４つの回甲が肋骨の動きを導く。肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、パフォーマンスを最大限に高める！『立甲』から『回甲』へ進化。トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明！
目次	序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある第１章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める第２章　「回甲」には４種類ある第３章　ベストの基盤となる理論とメソッド第４章　回甲１「サイクル」の方法と働き第５章　回甲２「ローター」の方法と働き第６章　回甲３「パルト」の方法と働き

要旨

「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」４つの回甲が肋骨の動きを導く。肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、パフォーマンスを最大限に高める！『立甲』から『回甲』へ進化。トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明！

序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある
第１章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める
第２章　「回甲」には４種類ある
第３章　ベストの基盤となる理論とメソッド
第４章　回甲１「サイクル」の方法と働き
第５章　回甲２「ローター」の方法と働き
第６章　回甲３「パルト」の方法と働き

出版社・メーカーコメント

肩甲骨の周辺には、首や肩、腕の動きに関係する多くの筋肉があります！肩甲骨を正しく回す動きができれば、運動能力が爆発的に向上します！運動科学の第一人者、高岡英夫氏の最新刊です。肩甲骨を回して肋骨を動かす＝「回甲」ができれば、運動能力が爆発的に向上します！「回甲」の仕組みと理論を図版を用いながら詳細解説。