医師が教える温泉の教科書 日帰りでも「湯治」はできる！疲労回復の極意１８
| 出版社名 | 朝日新聞出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年8月 |
| ISBNコード |
978-4-02-332455-8
（4-02-332455-8） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １９９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 目次 |
本書で紹介する疲労回復の極意１８ |
|---|
医師が教える温泉の教科書 日帰りでも「湯治」はできる！疲労回復の極意１８
| 出版社名 | 朝日新聞出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年8月 |
| ISBNコード |
978-4-02-332455-8
（4-02-332455-8） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １９９Ｐ １９ｃｍ |
| 目次 |
本書で紹介する疲労回復の極意１８ |
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0100000000000034768950
4-02-332455-8
医師が教える温泉の教科書 日帰りでも「湯治」はできる！疲労回復の極意１８
早坂信哉／著
朝日新聞出版
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BK
出版社・メーカーコメント
温泉まんじゅうを食べてから入浴、ジャグジーは締めで……。最新研究でわかった日帰り・１泊で効率的に疲労回復する極意を温泉研究の第一人者が伝授。血管年齢若返りや痛風、冷えにいい泉質や入浴法を解説。泉質がわかる全国温泉地リスト付き。