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強迫症とうまくつきあう 何を感じ、どうやって乗り越えていくか

出版社名 さくら舎
出版年月 2025年10月
ISBNコード 978-4-86581-478-1
4-86581-478-7
税込価格 2,200円
頁数・縦 281P 19cm

出版社・メーカーコメント

「何でもやりすぎてしまう」人は必見!完璧主義、不潔恐怖、確認強迫、計画強迫、ためこみ、皮膚むしり、抜毛…強迫は思わぬ形でやってくる。強迫女子が幼児〜大人になる過程で生じる様々な症状エピソードに精神科医がポイント解説。日常に潜む「これも強迫症!?」という症状に気づき、第一歩を踏み出すための本!