92歳、小林まさるの脳トレスープ かんたんスープを「作って」→「食べる」が脳に効く!
| 出版社名 | Gakken |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年11月 |
| ISBNコード |
978-4-05-802560-4
(4-05-802560-3) |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | 127P 21cm |
商品内容
| 要旨 |
「面倒なこと」なし!栄養満点スープレシピを31収録。 |
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| 目次 |
第1章 料理は脳トレ最強習慣(脳の働きのピークは20歳前後ですが、実は何歳からでも鍛えられるんです |



出版社・メーカーコメント
92歳、現役料理研究家としては最高齢の小林まさるさん。今でも元気・健康の秘訣は毎日家族に作っているスープでした。本書では、脳トレ研究の第一人者、川島教授監修のもと、脳トレになるスープの作り方、まさるさんの脳トレスープレシピを紹介します。