管理栄養士が本気で考えた！３００円でとびきりおいしい満足ごはん
ＭＯＡＩ’ｓ ＫＩＴＣＨＥＮ
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年11月 |
| ISBNコード |
978-4-04-607763-9
（4-04-607763-8） |
| 税込価格 | 1,793円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
簡単・時短で満足できる３００円の晩ごはん。手間もお金もかけずに！最強の節約おかず３０７品。全品に栄養価・値段・調理時間付き。メイン＋副菜１＋副菜２＋スープ＝１食２７８円。 |
|---|---|
| 目次 |
１ ほぼ２００円のメインおかず（鶏むね肉 |
出版社・メーカーコメント
昨今の物価高、大したものは買っていないのに、スーパーの会計時に「ギョッ」とすること、増えてませんか？そろそろ節約を真剣に考えないとと思う反面、節約ごはんにあまりいいイメージがない方も多いと思います。安かろう悪かろうで、栄養もなさそう。。。家族ががっかりしそう。。。。そこで、管理栄養士のもあいかすみさんが本気で考えた、１人分１食３００円で、味も見た目も栄養もあきらめない、最強の節約ごはんを提案します。