お酒を飲んで二日酔いになったり、酔いつぶれたりという経験は誰にでもあるでしょう。飲み過ぎて太ったり、病気になったりするのでは、と不安に思う人も多いかもしれません。でも大丈夫です！酒好き医師が実践する、医学的に正しい、「カラダにいい飲み方」を覚えれば、いつまでも健康に、美味しくお酒を飲むことができます！

１　つらい二日酔い・悪酔いにサヨナラするには？（つまみに「油もの」を食べる！？空きっ腹に飲酒は絶対ＮＧ
翌日のつらさを避けるために自分の「適量」を知ろう　ほか）
２　お酒を飲むと太る！？太らない飲み方って？（つい食べ過ぎてしまう「つまみ」が犯人だった！
本当は怖い「脂肪肝」健診の結果をよく見よう　ほか）
３　アルコールは“毒”！？病気との関係は…（大規模調査でわかったお酒と病気の関係
働き盛りを襲う大腸がん肥満にも要注意　ほか）
４　日本酒で肌ツヤツヤ　ワインで長生き？（純米酒の豊富なアミノ酸でお肌ツヤツヤに！？
ポリフェノールが心筋梗塞・認知症を予防！　ほか）
５　実は遺伝子だった！お酒に注意したいタイプは？（顔が赤くなる人、ならない人は何が違う？
酔うと同じ話を繰り返すのはなぜ？　ほか）