世界累計４０万部のベストセラー（２３カ国で翻訳）、待望の文庫化！読むとすぐに実践したくなる“手放す方法最終リスト”を増補して８０のルールに。「手放すことは「得る」ことである・手放すことがすべての始まり・モノの時給を考える・永遠に来ない「いつか」を手放す・「ある」メリットが上回れば増やすｅｔｃ．」。モノから解放されて自由に生きるために。

第１章　なぜ、ミニマリストが生まれたのか？
第２章　なぜ、モノをこんなに増やしてしまったのか？
第３章　手放す方法最終リスト６５！！
さらに手放したい人へ追加リスト１５！！―「捨てたい病」への処方箋
第４章　モノを手放し、ぼくが変わった１２のこと
第５章　幸せに「なる」のではなく「感じる」