夢と現実には桁違いのギャップがある。そのうえ学校も会社も“数字の奴隷”ばかりだ。そんな世界からキミが“独立”したいなら、やりかたを教えよう。不世出のバンドマン・忌野清志郎が３０年のプロ生活を経て、どうしても書き残しておきたかった言葉がここにある。「成功」ではなく「独立」。真の自由を手に入れるための、たったひとつの方法を、胸の奥で熱い炎を燃やす全ての人々に贈る。

第１章　わかってくれない世間が悪い
第２章　歌われていないことは山ほどある
第３章　バンドマンの夢と現実
第４章　「業界」からの独立　前編
第５章　「業界」からの独立　後編
第６章　独立は「自由」か「面倒」か？
第７章　「バンド」からの独立
第８章　決めたのはオレ自身