社会的成功に乗り遅れまくっても、待ってるのは楽しすぎる毎日かもしれない。世界一周の旅をしたり、隠居生活をしたり…。きっかけは、社会が求めるフツーの暮らしへの違和感だった。そしてフツーから脱した今、衣食住のノウハウ（日々の献立、部屋の選び方、お金、心身のこと）、人生観まで。文庫のための増補あり。今より少し楽に生きるためのカンペ。

第１章　ハッピーライフの基本とは（わたしの暮らし
実感を大切にすること）
第２章　フツーって、何？（進学とか就職って、しないと生きていけないんでしょうか？
将来やりたいこと、マジないんですけど　ほか）
第３章　衣食住を実感する暮らし（「食」で、ひとはつくられる
「衣」を、生活から考える
「住」は、恋人のようなもの）
第４章　毎日のハッピー思考術（心と体のチューニング
お金とうまくやっていくために　ほか）