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マンガでよくわかるやる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

出版社名 かんき出版
出版年月 2023年4月
ISBNコード 978-4-7612-7667-6
4-7612-7667-3
税込価格 1,540円
頁数・縦 191P 19cm

商品内容

要旨

先延ばしばかりだった主人公・桜が謎のナマケモノと出会い世界を目指す!科学的に先延ばしをなくす方法。

目次

Prologue 桜、ナマケモノに出会う
1 行動に「初速」をつける
2 「行動ブレーキ」を外す
3 感情に左右されない「行動マインド」をつくる
4 「時間の使い方」を変える
5 夢や目標をかなえる「行動思考」を身につける
Epilogue 桜、世界に羽ばたく

著者紹介

大平 信孝 (オオヒラ ノブタカ)  
株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長野県出身。脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。その卓越したアプローチによって、これまで1万5000人以上の課題を解決してきたほか、オリンピック出場選手、トップモデル、ベストセラー作家、経営者など各界で活躍する人々の目標実現・行動革新サポートを実施。その功績が話題となり、各種メディアからのオファーが続出。現在は法人向けにチームマネジメント・セルフマネジメントに関する研修、講演、エグゼクティブコーチングを提供している。また、個人向けに「行動イノベーション年間プログラム」とオンラインサロン、プロコーチ養成スクール「NEXT」を主宰
河村 万理 (カワムラ バンリ)  
広告マンガ、広告イラスト、企業向けなどを中心にジャンルにとらわれず幅広く活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)