痩せる姿勢 脱・おばさんシルエットで人生が変わる！
| 出版社名 | イマジカインフォス |
|---|---|
| 出版年月 | 2024年4月 |
| ISBNコード |
978-4-07-459626-3
（4-07-459626-1） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １１１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
太い二の腕、丸い背中、出っぱるお腹の原因…“もっこり首”にご用心！ダイエットしなくても見た目が痩せる。痛み・こりもとれてＱＯＬ爆上がり。ＹｏｕＴｕｂｅ１３４万登録３３９万再生。 |
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| 目次 |
１ 気づいたら首の後ろが“もっこり”している！なぜこんなところが太るの？ |
出版社・メーカーコメント
ＹｏｕＴｕｂｅ登録者１３５万人！ 施術実績５万人以上！ 今話題の美容整体師が教える、勝手に痩せる体の作り方。 太い二の腕、丸い背中、出っぱるお腹、そして痩せない体……その原因は、「姿勢」です。 ＹｏｕＴｕｂｅでも３３９万回再生された“もっこり首”をはじめ、姿勢が崩れることで、見た目にも健康にも、さらにメンタルにまで悪影響が……なぜ、現代人の姿勢は歪んでしまうのか？ そして、歪んだ姿勢を正すためには、何をすればいいのか？ 無理なダイエットをしなくても、見た目は痩せられます。 さらに、子育て世代にとっては、自分の姿勢以上に、子どもの姿勢に注意！ 姿勢は、健康はもちろん、集中力や記憶力、勉強や運動の成績に直結する大問題です。 姿勢を改善することで、日本の未来は明るくなる。「正しい姿勢」が失われつつある現代に警鐘を鳴らし、「痩せる姿勢」のみならず、「人生を変える姿勢」を提唱します。