８０歳からでも若返るすごい脳活おりがみ　脳科学でわかった！/伊達博充／著　西剛志／監修本・コミック：オンライン書店e-hon

８０歳からでも若返るすごい脳活おりがみ　脳科学でわかった！

伊達博充／著　西剛志／監修

出版社名	あさ出版
出版年月	2024年5月
ISBNコード	978-4-86667-680-7 （4-86667-680-9）
税込価格	1,540円
頁数・縦	１５９Ｐ　２１ｃｍ

商品内容

要旨	科学的に調べれば調べるほどスゴかった！８６歳、現役建築士の毎日おりがみ生活。いくつになっても、折るだけで、もの忘れが減る！認知症リスクが減る！言語力がアップする！ｅｔｃ．脳の専門家も太鼓判。
目次	第１章　おりがみが脳にいいこれだけの理由（脳の老化にストップをかけるのが指先の力おりがみを折るともの忘れが減る　ほか）第２章　おりがみに慣れる脳活おりがみ　準備編（４ステップの指エクササイズで認知機能を改善しよう速く折れるようになってどんどん脳を活性化しよう　ほか）第３章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　基本編（新しいものにチャレンジすることでボケない脳を作ろう簡単すぎず難しすぎないおりがみで脳活チャレンジ　ほか）第４章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　アレンジ編（「あっ、新作ができた！」突然の発見が脳に快感を与えるおりがみで、もう「つまづかない」「時間に遅れない」　ほか）第５章　おりがみにプラスしたい脳にいい習慣（おりがみを求めて新しい場所に行ってみよう若い頃好きだった音楽を聴きながらおりがみを折ろう　ほか）

要旨

科学的に調べれば調べるほどスゴかった！８６歳、現役建築士の毎日おりがみ生活。いくつになっても、折るだけで、もの忘れが減る！認知症リスクが減る！言語力がアップする！ｅｔｃ．脳の専門家も太鼓判。

第１章　おりがみが脳にいいこれだけの理由（脳の老化にストップをかけるのが指先の力
おりがみを折るともの忘れが減る　ほか）
第２章　おりがみに慣れる脳活おりがみ　準備編（４ステップの指エクササイズで認知機能を改善しよう
速く折れるようになってどんどん脳を活性化しよう　ほか）
第３章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　基本編（新しいものにチャレンジすることでボケない脳を作ろう
簡単すぎず難しすぎないおりがみで脳活チャレンジ　ほか）
第４章　脳がよろこぶ脳活おりがみ　アレンジ編（「あっ、新作ができた！」突然の発見が脳に快感を与える
おりがみで、もう「つまづかない」「時間に遅れない」　ほか）
第５章　おりがみにプラスしたい脳にいい習慣（おりがみを求めて新しい場所に行ってみよう
若い頃好きだった音楽を聴きながらおりがみを折ろう　ほか）

著者紹介

伊達　博充 (ダテ　ヒロミツ)　　: 創作おりがみ作家・一級建築士。核建築設計事務所代表取締役。１９３８年、大阪市都島区生まれ、鹿児島市出身。旭化成工業（現・旭化成）や大和ハウス工業などを経て、早稲田大学大隈講堂の設計者の佐藤武夫設計事務所（現・佐藤総合計画）に在籍。１９６６年に独立し、現在に至る。本業の傍ら東京青山「おりがみ倶楽部」を主宰し、創作おりがみでは、２０２１年「紙わざ大賞３０」にて「牛」が、２０２３年「紙わざ大賞３１」にて「闘牛」がそれぞれ入選している

西　剛志 (ニシ　タケユキ)　　: 脳科学者。１９７５年生まれ。鹿児島市出身。東京工業大学大学院生命情報専攻卒。博士号を取得後、特許庁を経て、２００８年にうまくいく人とそうでない人の違いを研究する会社を設立。世界的に成功している人たちの脳科学的なノウハウや、才能を引き出す方法を展開し、企業から教育者、高齢者、主婦など含めてこれまで２万人以上に講演会を提供。テレビなどの各種メディア出演も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）