夢は”生きる力”です。なるべくたくさんの中高生に、もっと夢を持ってもらいたい、夢を追いかけてもらいたいと思っています。そうすれば、あらゆる分野において、世界で活躍する日本人が増えてくるはずです。この本は、そんな思いをこめて、夢を追うキミを応援するために書きました。まずは目次をパラパラと見て、気になる質問があれば、そのページを開いてください。そして、簡単な説明を読んだら、ぜひ実際に考えて、キミなりの答えを書いてみてくださいキミの夢はなに？将来どんな姿になっていたらいい？キミが夢を叶えたら、誰が喜んでくれる？目標を数値で表すとどうなる？今日の行動を振り返ってみると？あと一歩だけがんばるとしたら？これは、甲子園出場校やオリンピックの金メダリストなど、多くの中高生・若手アスリートのメンタルトレーニングをサポートするメンタルコーチが、キミの夢を叶えるお手伝いをする本です。