じゃないほうの肩こり 悪姿勢 巻き肩 運動不足
| 出版社名 | サンマーク出版 |
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| 出版年月 | 2025年4月 |
| ISBNコード |
978-4-7631-4220-7
（4-7631-4220-8） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | ２２１Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
言わば「肩こり」は、さまざまな健康トラブルの一部に現れることがある症状。まさか、と思う病気やトラブルが、肩こりの原因のこともあるのです。肩専門整形外科医が「世界中の論文」と「臨床感」から教える肩こり、五十肩、腱板断裂…「肩トラブル」の最新情報。 |
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| 目次 |
第１章 “じゃないほう”の肩こり第１群 身近なトラブルが原因の肩こり（身近な病気のせいで起きている「肩こり」を見逃さない！ |
出版社・メーカーコメント
一般的な肩こりの原因とされる「悪姿勢」「体型」「運動不足」……じゃない、■内臓疾患や病気によって起こる肩こり■もある！肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、年間手術数４００超の臨床感とともに導いた新しい肩こりの本。「肩こりで病院なんて大げさ」と思っている人は読んでください。肩こりとは、いわば、あらゆる健康トラブルの一部にあらわれる現象と言えます。肩こりに気づいたなら、この「じゃないほう肩こり」の可能性を「つぶして」からセルフケアに臨むのが正しいのです。肩専門の整形外科医が世界中の論文をひもとき、年間手術数４００超の臨床感とともに導いた、新しい肩こりの本。肩こりをきっかけに、健康へと舵を切る１冊です。