あなたの悩みや葛藤の重さは、人が測るものじゃない。年齢に関係なく、私たちは真剣に思って、考えて、悩んで、戦ってる。この本は、私が自分の人生に向き合って、自分自身に問いかけ続けてきた中で見つけた自分なりの答え、メッセージ。ＨＩＰＨＯＰ界注目、新世代ラッパー。あなたを肯定してくれる魔法のパンチライン。

第１章　生き方（理想を演じて何が悪い？
自分のことを嫌いになるための行動はしない。私が可哀想。　ほか）
第２章　人間関係（嫌いじゃないんですけど、一人にさせてもらっていいですか？
はじめましての人とは、心の玄関先で話して、この家違うなって思ったら即帰宅。　ほか）
第３章　Ｒａｐｐｅｒとして（ＲＡＰは武者修行。
ＲＡＰは人生レベル促進マシン。　ほか）
第４章　マインド（悲劇のヒロインは音楽に浸りたい。
頭の中に天使はいませんでした。　ほか）