幸せな人生を手に入れるための内面の整え方を自己啓発・カウンセリングのスペシャリストが伝授。心の品格を磨くと、人生は驚くほどうまくいく。心の品格１６のセルフチェックリスト付き！

１　なぜ心の品格がある人は幸せを引き寄せるのか？（「心の品格」とは何か？
心の品格レベルをチェックしてみよう　ほか）
２　日常のささいな振る舞いに、心の品格はにじみ出る（心の品格が最も表れる「挨拶」
武士道に学ぶ「お辞儀の本質」　ほか）
３　人との衝突も調和も、心の品格を磨くためのステップ（心の品格がある人は心に「余白」をもっている
形ある愛、形なき愛、どちらも素直に受け入れる　ほか）
４　心の品格を磨き上げ、豊かさで自分を満たす（「我・汝・神の三位一体」を意識して心のバランスを整える
「嫌われる勇気」と「嫌わせない努力」が人生を生きやすくする　ほか）