対人援助職が元気になる本！看護師、心理士、教員など対人援助の現場で働く女性が、「燃え尽き症候群」や「家庭崩壊」におちいらないために、自分を元気にする実践的提案。

第１章　「対人援助職」は、エネルギーの必要な仕事です
第２章　どれくらい疲れているか、理解できていますか
第３章　「対人援助職」のあなたが、まず幸せでなければ
第４章　子どもや家族との関係は、とても重要なものです
第５章　あなたは、家族の心の状態に気づいていますか
第６章　あなたには「自己治癒」の力が備わっています
第７章　仕事の中にもワクワクすることが見つかります
第８章　「自己治癒」の第一ステップは、「気づき」です
第９章　家族の心にタッチできれば、変化の始りです