４７日間、１，４００キロの歩き遍路は、自分と向き合う旅でもあった―四十七年間勤めた職場を退いた。仕事を離れれば心は解き放たれ、自由な毎日が…しかし、そこには漫然と過ごす閉塞感のある毎日が待っていた。そこで、あるべき自分を求めて旅に出た。

序章　心の解放をめざして（旅立ちの日）
第２章　試練の徳島を歩く（さあ、今日からと一歩を踏み出す
肉刺の手当てを教わる　ほか）
第３章　どこまでも歩き続ける高知（脇目も振らずに歩いた雨の中
ひたすら耐えて室戸岬を巡る　ほか）
第４章　旅になじんできて愛媛を歩く（反省
倭さんとの同行が始まる　ほか）
終章　結願に向けて香川を歩く（故郷からの梅便り
大師の生誕地を歩く　ほか）