第１章　江戸のくらしはむだがなかった！（えっ！家にお店がやってくる？―長屋に行商人がくる！
わっ、どんぶりも修理するの！？―修理屋さんがやってくる！？
すごい！まだ使うんだ！―なんでもリサイクル！
そっか、花見のござも借りるんだ！―よぶんな物は買わずに借りる！）
第２章　江戸の人びとはリサイクルの達人！（大切にずっと使うんだね！―少ない物を大切に使う！
こんなに役に立つ！わらの使い道
ここまで使える！１枚の着物を使いきる
チヤレンジ道場　ぬったり、編んだりしてみよう―布をじょうぶにし、長持ちさせる知恵
食べ物にもリサイクルの輪！
チャレンジ道場　生ゴミから堆肥を作ろう！―ペットボトルで作るコンポスト（生ゴミ堆肥化容器））
第３章　今のリサイクルを知ろう！（アルミ缶のリサイクルを見てみよう！！）