• 本

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

出版社名 幻冬舎
出版年月 2011年3月
ISBNコード 978-4-344-01962-1
4-344-01962-8
税込価格 1,430円
頁数・縦 233P 19cm

書店レビュー 総合おすすめ度: 全1件

  • 読んでて気が引き締まる本

    成功する人は必ず自分のルールがある。またそのルールには共通点がある。奢らずに考え抜くこと、感謝の気持ちを忘れないこと、何事も「ごまかさないこと」の大切さを学んだ。自己啓発本ですが、学ぶ事が多い。長谷部選手にリスペクト!

    (2011年4月11日)

商品内容

文学賞情報

2011年 第46回 書店新風賞受賞

要旨

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

目次

第1章 心を整える。
第2章 吸収する。
第3章 絆を深める。
第4章 信頼を得る。
第5章 脳に刻む。
第6章 時間を支配する。
第7章 想像する。
第8章 脱皮する。
第9章 誠を意識する。
最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

おすすめコメント

心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。サッカー日本代表・不動のキャプテンがおくる、プロサッカー選手初の自己啓発書である。

著者紹介

長谷部 誠 (ハセベ マコト)  
1984年1月18日、静岡県出身。3歳のときにサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校入学。2001年の全国総体準優勝。’02年浦和レッズ加入。’08年ヴォルフスブルクへ移籍。’10年南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンとして、4試合すべてに先発出場しベスト16進出。11年AFCアジアカップではキャプテンとして、優勝に貢献した。ポジションはMF(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)