• 本

もっとスゴイ!大人のラジオ体操 決定版

講談社の実用BOOK

出版社名 講談社
出版年月 2013年6月
ISBNコード 978-4-06-299787-4
4-06-299787-8
税込価格 1,320円
頁数・縦 94P 21cm

書店レビュー 総合おすすめ度: 全2件

  • 朝…白湯を飲んだのちのたった三分

    主婦の朝は本当に忙しい。女性は「育てる性」「面倒見の良い性」ですからね。
    でも…この朝の約五分は自分のためにラジオ体操を!!DVDだから始めたい今から即スタート。(ひ)

    (2015年3月5日)

  • 夏はラジオ体操

    夏と言えばラジオ体操。
    最近は夏休みにラジオ体操をする子供がへってきましたね。仕方ないので大人がやりましょう。家の中で。
    ラジオ体操きちんとやると、とっても体にいい運動なんですよ。私、筋肉痛になりました。(iwa)

    (2013年7月15日)

他の書店レビューを見る

出版社・メーカーコメント

わかりやすい呼吸法でさらに効く! 第1・第2完全収録 若々しく疲れにくい体に! 美しい動きの第1と、ダイナミックな動きの第2 続けるほど、体が整い、若く・強く・美しくなる! ※DVD:リージョン2