今なおうつ病の著者が、フラフラの体を引きずって会いにいった９人の記録！回復へのヒントと希望が詰まったインタビュー集！

ＯＢ１人目　３３歳男性コンサルタント・昌弘さん
ＯＢ２人目　２７歳女性看護学生・千明さん
ＯＢ３人目　１８歳受験女子高生・ヒカルさん
ＯＢ４人目　２４歳就活女子大生・木本さん
ＯＢ５人目　３８歳メーカー技術職・小日向さん
ＯＢ６人目　５８歳主婦・池田さん
ＯＢ７人目　２９歳男性起業家・安田さん
ＯＢ８人目　２６歳元ガングロギャル・エリカさん
ＯＢ９人目　５０歳男性ＤＴＰ技術者・米倉さん

うつ病でありながら、うつからの回復を促す会社をおこした著者が、社会復帰した「センパイ」たちにその過程をインタビューする。