宇宙飛行士に学ぶ心の鍛え方
マイナビ新書
| 出版社名 | マイナビ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2013年12月 |
| ISBNコード |
978-4-8399-4975-4
（4-8399-4975-1） |
| 税込価格 | 935円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あらゆる極限状態におけるストレスに耐え、職務を全うする究極の職業が「宇宙飛行士」です。宇宙飛行士という職業は特殊なものかもしれませんが、そこで学んだことは「様々なストレスにどう対応するか」「目的の達成に向けて何をすべきか」「良い人間関係を作るためにはどうすればいいのか」「想定外の事態にどう対応すべきか」など、人生に共通の課題です。ぜひあなたの身の回りのことに置き換えながら、本書を読んでみてください。今は社会も想定外の連続ですが、宇宙飛行士の「心の鍛え方」は今の社会を生き抜くという困難なミッションの遂行にもきっと役立つはずです。 |
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| 目次 |
第１章 宇宙飛行士のストレスマネジメントとは |