発音の練習から始め、あいさつ・自己紹介・食事・ショッピングなどの日常会話を３０日間で独習できるように構成。初心者も理解しやすいように図式による説明を多く取り入れ、「これだけはやってみよう！」では入れ替え練習を多く取り入れた。

１章　発音編（母音の発音
複母音の発音
母音＋（ｎ，ｎｇ）の発音
母音表記の変更
子音の発音
四声）
２章　会話編（どうぞおかけ下さい
あなたのお名前は？
今日は４月１日です
今は何時ですか
これはいくらですか
ご家族は何人ですか　ほか）