子どもが自立する！お母さんもラクになる！６歳までの子育て４５のアドバイス。

第１章　言葉編（曖昧に言わない―その叱り方、子どもに伝わりません！
「エラいね」「お利口だね」と言わない―「条件付きの愛」をやめる　ほか）
第２章　お勉強編（算数は教科書で勉強しない―体験しないとわからない
子育てセミナーを鵜呑みにしない―もっともらしい言葉に踊らされない　ほか）
第３章　しつけ１　家の中編（子育てのポリシーに固執しない―間違っていると思ったら素直に改めよう
寝坊させる―痛い目にあうから成長する　ほか）
第４章　しつけ２　お出かけ編（単語に反応しない―気が利かないくらいがちょうどいい
子どものケンカに口を出さない―ママ友に見栄を張らない　ほか）
第５章　お母さんの行動編（ママ友に同調しない―安易に同調すると自分が苦しむ
エラそうなことを言わない―ママだって、子どもと同じ　ほか）

子どもが幸せに自立して、お母さんもラクになる。６歳までの「テキトーな子育て」４５のルール。