確実に痩せてリバウンドしない晩ごはんダイエット
決定版
| 出版社名 | 幻冬舎 |
|---|---|
| 出版年月 | 2015年1月 |
| ISBNコード |
978-4-344-02701-5
（4-344-02701-9） |
| 税込価格 | 660円 |
| 頁数・縦 | １５１Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
体重１２キロ減。体脂肪１０％減。１２年間リバウンド知らず。２０代のあなたも、５０代のあなたも、１ヶ月後には痩せる＆若返る！“毎晩の豆腐”が、「キレイ＆健康」のもと！５０歳になってからきれいに痩せた、ダイエットマニアの驚きの記録。 |
|---|---|
| 目次 |
１ 私の身体が証明した「晩ごはんダイエット」１週間の効果 |