カミカミ健康学 ひとくち３０回で１０７さい
| 出版社名 | 少年写真新聞社 |
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| 出版年月 | 2015年2月 |
| ISBNコード |
978-4-87981-509-5
（4-87981-509-8） |
| 税込価格 | 1,980円 |
| 頁数・縦 | ４７Ｐ ２７ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
“ひとくち３０回かんで食べましょう”と言われたことはありませんか？かむことは、栄養だけでなく体全体の健康とも関係しています。この本では、よくかむことで健康を取りもどした人や長生きした人のエピソードを交えながら、よくかむためのくふうについても書いています。これを実行して健康な生活を送りましょう。 |
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| 目次 |
食べ物をよくかむとどうなるの？ |