「ワクワクする毎日」は夢ではない！ケーススタディをもとに、独立・起業・転職の成功要因を徹底分析。日本経済の構造変化により急速に広がる、シニアの大きなチャンスを示す。

プロローグ　シニアの独立・転職が上手くいく時代が始まった
第１章　「市場と経済の成熟化」を読み切って成功させたチーズ工房
第２章　大手企業で培った技術力を中堅・中小企業へ
第３章　元同僚とのコラボで「日本を海外に売りこむ」ビジネスへ
第４章　ロボットエンジニアから「人に喜ばれる仕事」へ
第５章　一部上場メーカーの研究所長から「ヒーリング・ビジネス」への転身
第６章　「自分の好き」を追って「地方再生の伝道師」へ
第７章　大手シンクタンクを退職して見つけた“自分の仕事”
終章　「五〇代からの独立・転職」を成功に導く七つのヒント
エピローグ　日本はシニア起業で再成長する

ケーススタディから、華麗な転身のための７つの指針を提示。日本経済の構造変化から広がるシニアの可能性についても具体的に解説。