今にあることの奇跡。ノンデュアリティが開く、新しい時代の生き方。君という存在の秘密は、そのまま宇宙の最奥の神秘と同じなんだよ。わかりやすく書かれたハートと生命の哲学。

序章　閉塞感の底にあるもの（ゼロ距離にある絆
人生が満たされない理由　ほか）
前章　自分と再び手をつなぐために（人生に自分を取り戻すためには
世界に一つだけの価値を歩む　ほか）
後章　新しいあり方へ（存在の尊厳に満たされる
愛という名の渇望　ほか）
結章　自分という神秘へ（「自分」という存在の秘密
永遠の旋律　ほか）