オトナ女子・オトナ男子の新バイブル。仕事も恋愛も思いのまま！！「モテ仕草」印象評論家の本。

１　気づきのセンスを磨く（「モヤモヤとした感情」こそ、気づきのセンスを磨く出発点
腹をくくって「決意」すれば、誰でも変わることはできる！
変わり始めたら、「お邪魔」は必ずやってくる　ほか）
２　やり続けることの大事さ（「なりたい自分」に向かって、長い道のりを一歩ずつ進む
やり続けたら、究極のレディにもなれる！
調子が悪い日も、雨の日も、続けていくしかない！　ほか）
３　他人との関わり方を知る（どんな人でもひとりでは生きていけない
自分と他人が思う自分には、「印象」に大きなギャップがある
世の中には、想像を超えた「いろいろな人」がいる　ほか）