世界Ｎｏ．１の禁煙法！マンガでさらにやさしくレッスン。タバコをやめたいと思いながらも、なかなかやめられない勇。勇より一足先にノンスモーカーとなった恋人の治美が禁煙セラピストとなって、世界一簡単な禁煙法を楽しく講義！

１　禁煙セラピーにようこそ（ガマンの禁煙法だから、やめられない
どうしてタバコを吸うのか、とことん考えてみる）
２　「タバコの正体」をしっかりと理解する（ニコチンは依存性が極めて高い危険薬物！
ニコチンの洗脳による幻想
喫煙にかかわるお金と健康問題）
３　正しい方法で行えば禁煙はラクチン（やってはいけない禁煙方法
禁煙に対して正しい気持ちを持つ）
４　おめでとう！ノンスモーカーの世界にようこそ（禁煙に失敗しない秘訣
最後の１本）