シナリオつき。書き下ろしイラスト収録。カラーデータＣＤ‐ＲＯＭ付き。

１章　生活習慣（すっきりうんちの科学
快眠習慣づくりで健康力＆記憶力アップ
スマホ時代のリスクマネジメント）
２章　思春期の心と体（短歌で学ぶ思春期の恋心
ルーティンの力
ＬＧＢＴ）
３章　薬物・化学物質の害（分煙と禁煙
アルコールの害
薬の常識・非常識）
４章　医療・福祉（心臓移植とドナーの意思決定
バリアフリーからユニバーサルデザインへ
認知症の世界）
５章　自分を守る知識（スマホ時代のリスクマネジメント
デートＤＶ
ＨＩＶ／ＡＩＤＳ治療の最前線）
６章　危機管理（食物アレルギーとともに生きる
熱中症予防大作戦！
カミナリ博士からのメッセージ）