• 本

カラー運動生理学大事典 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用

出版社名 西村書店東京出版編集部
出版年月 2017年9月
ISBNコード 978-4-89013-477-9
4-89013-477-8
税込価格 10,780円
頁数・縦 635P 26cm

商品内容

要旨

栄養摂取、サプリメントの活用、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、体重調節、疾病予防、臨床応用…運動生理学のすべてをこの1冊で!筋肉量と除脂肪量の差、除脂肪量のLBMとFFMの違いなど、貴重な情報も!

目次

第1部 運動生理学序説
第2部 栄養とエネルギー
第3部 エネルギー変換
第4部 生理学的サポートシステム
第5部 運動トレーニングと適応
第6部 身体組成の最適化、サクセスフルエイジング、運動による恩恵

著者紹介

カッチ,ビクター (カッチ,ビクター)   Katch,Victor L.
ミシガン大学体育学部教授
マッカードル,ウィリアム (マッカードル,ウィリアム)   McArdle,William D.
ニューヨーク市立大学名誉教授
カッチ,フランク (カッチ,フランク)   Katch,Frank I.
元、マサチューセッツ大学運動科学講座教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)