健康美ボディになれる超簡単セルフケア 見た目年齢マイナス5才! 関節包内矯正ボディメイク、姿勢分析カットヘアー、小顔メディカルセラピーのプロが教える
出版社名 | 現代書林 |
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出版年月 | 2018年10月 |
ISBNコード |
978-4-7745-1731-5
(4-7745-1731-3) |
税込価格 | 1,100円 |
頁数・縦 | 158P 18cm |
商品内容
要旨 |
見た目年齢マイナス5才!健康でしなやかな体、偏りのない美しい姿勢、引き締まった小顔になるための手軽なセルフケアをたくさんご紹介しています。 |
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目次 |
第1章 簡単ボディメイクでスタイルアップ!(良い姿勢は究極のアンチエイジング |