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脱産後うつ 私はこうして克服した

出版社名 講談社
出版年月 2018年9月
ISBNコード 978-4-06-220960-1
4-06-220960-8
税込価格 1,320円
頁数・縦 159P 19cm

商品内容

要旨

不眠、自殺未遂、入院…苦しみから脱した著者の実録エッセイ。「産後うつ」はうつ病です。産後うつチェックテスト付き。

目次

第1章 妊娠から出産まで
第2章 産後うつへの序章 帰宅から産後75日
第3章 うつを悪化させた里帰り
第4章 限界まで追い込まれ、自殺未遂に
第5章 ついに入院!うつ病治療がスタート
第6章 怒りが爆発 そして退院へ
第7章 「人に頼る」育児ができるようになる
第8章 いま産後うつのあなたに伝えたいメッセージ

おすすめコメント

誰しもなる可能性がある産後うつ。発症から入院治療、そして寛解までの経験をもとに症状や治療法を解説。

著者紹介

ミィ (ミィ)  
大学卒業後6年間会社員として勤務し、結婚。2014年に第1子を出産後、産後うつ病を発症し、3ヵ月間精神科病院に入院。産後9ヵ月で寛解。同じような状況の女性の助けに少しでもなればと、その経験を“ミィ”というハンドル名で漫画エッセイ風にブログで綴り、産後のメンタルの不調に悩む女性たちの間で評判になっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)