あなたは「虫歯は治療するのが当たり前」と思っていませんか？であれば、本書のタイトルはショッキングかもしれません。しかし著者は「歯というのは、一度、削ってしまうと二度と再生しません。だから、一度、治療してしまうと、あとは坂道を転げ落ちるように、入れ歯やインプラントに向かって進みます」と言います。では、治療せずに歯を守るための本当の方法とは？

１章　なぜ歯を治療してはいけないのか？
２章　歯を削るのは、命を削るのと同じこと
３章　歯を大事にすれば、ボケずに長生きできる！
４章　ストレスが歯を滅ぼす
５章　実践１　虫歯菌を寄せつけない生活習慣
６章　実践２　歯周病から歯を守るための生活習慣
７章　歯の定期検診のすすめ
８章　良い歯は、幸せな人生を引き寄せる