疲れない！痛めない！体の使い方ビフォー・アフター手帖 図解でよくわかる
日文実用ＰＬＵＳ Ｐ−３７
| 出版社名 | 日本文芸社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年9月 |
| ISBNコード |
978-4-537-21717-9
（4-537-21717-0） |
| 税込価格 | 770円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
体のイメージを変えるだけ！若い頃のように動ける！症状別骨と筋肉の正しい使い方で解消！ |
|---|---|
| 目次 |
１章 知れば知るほど疲れない！痛めない！体のヒミツ（疲れや痛みの原因は、体の使い方にあった！ |