可愛く手放し、毎日ウキッと満たされる方法 あなたが手放したいのは心のクセ？キャリア？恋人？悶々とする日常？ 手放した瞬間、仕事もお金も愛も人生も、すべてがドバーっとやってくる！ 最近の女性は頑張りすぎ。 仕事も恋も人生もうまくいかなくっちゃ! といろんなものを手に入れてきた。でも、手に入れたはいいけれど、それって本当に必要?ワクワクしあわせ?頑張れば頑張るほど、身軽になるどころか、人間関係も仕事も気持ちも重くなり、背負うものも増えていく。いま大切なのはそう、「手放す力」。著者の宮本佳実さんは、ご自身の成長とワクワクする気持ちに従っていまあるものを手放し、ステージを上げてこられた。「自分で幸せになる力を身につければ、人は手放せるようになる」と佳実さん。手放せない大きな理由は「頑張ってきた過去」を否定したくない気持ち。「せっかくここまでやってきたのだから」とか、「10年もつきあってきたのだから」などというように。手放せないのは、今のキャリアでも仕事でもなんでもなく過去の自分。キャリアでも、人間関係でも、次のステップに行くことが怖くて、現状維持している女性も多い。でもそれでは次の幸せは手に入れられない。佳実流の手放し方が分かる本。