第１章　スマホなどによるネット依存の基礎知識（どうして子どものネット依存やゲーム障害が増えているの？
ネット依存・ゲーム障害を知っていますか？　ほか）
第２章　保護者支援とその対応（保護者からの相談１「長時間使用」　長時間スマホの操作をして困っています
保護者からの相談２「いじめ」　スマホに夢中だった娘が、最近スマホを見るたびに様子がおかしく、気になっています　ほか）
第３章　ネット依存から脱出するために（本人にオンラインゲーム依存の自覚がないときはどうする？
使用時間を減らすルールを決めたのに守れません　ほか）
第４章　受診から治療まで（ネット依存・ゲーム障害で受診すると久里浜医療センターではどのようなことをするのですか？
ネット依存・ゲーム障害の治療はどのようなことをするのですか？　ほか）
第５章　ネット依存の予防はスマホ対策から始めよう（スマホは、いつから持たせてよいのでしょうか？
学校で行うスマホ問題の指導のポイントはありますか？　ほか）