作りおき＆レンチンで簡単！糖質オフのやせる！ラクうま弁当３５０ 決定版！
ほめられＨａｐｐｙレシピ
| 出版社名 | ナツメ社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年2月 |
| ISBNコード |
978-4-8163-6770-0
（4-8163-6770-5） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | ２０７Ｐ ２４ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
主食もＯＫ！なゆる糖質オフ。主菜たっぷり！なきちんと糖質オフ。ラクに作れてどれもおいしい！お弁当はもちろん、晩ごはんやおつまみ、休日ランチにも活躍！ |
|---|---|
| 目次 |
１ 肉の作りおき＆レンチンおかず（がっつり＆きちんと糖質オフ！弁当 |
出版社・メーカーコメント
糖質オフ弁当の決定版！作りおきとレンチンでラクラク続く、お弁当のおかずレシピをたっぷり350掲載しました。ゆる糖質オフもきちんと糖質オフも自由に選べるので、今の自分にピッタリのお弁当が作れます。糖質オフでも楽しめる主食レシピや、バリエが広がる半調理の作りおきなど、アイデアも満載。・ゆる糖質オフも、きちんと糖質オフも、組み合わせ次第で自由に選べる！・糖質オフでも楽しめる主食レシピが満載・半調理の作りおきから広がるバリエおかずでラクラク♪