１　スポーツが「頭のいい子」を育てる―運動すると頭がよくなる理由（オリンピック選手は頭がいい
スポーツは「健康な脳」を育む　ほか）
２　オリンピックはココロとカラダを鍛える―脳の発達にあわせて、カラダを動かす（脳の発達には４段階ある
マット運動は３歳から始められる英才教育　ほか）
３　リビングでできるオリンピック教育―家は天才を育てる宝島（一畳二畳のスペースで、オリンピック選手は育つ
遊びとは「動く」と「考える」の組み合わせ　ほか）
ふろく　頭がよくなるマット運動―モデル・鶴見紅子（北京＆ロンドン五輪出場、全日本６連覇）（前転
後転　ほか）
４　吉松式子どものカラダの作り方―ケガしない簡単トレーニング（子どもとウェイトトレーニング
成長痛は骨と筋肉の成長速度の差　ほか）